PHẦN-THỨC TỈNH TÂM THỨC
Chương 1: Tiếng nói trong đầu bạn
Chương 2: Người bạn cùng phòng
Chương 3: Bạn là ai?
Chương 4: Bản ngã sáng suốt
PHẦN II - TRẢI NGHIỆM NĂNG LƯỢNG
Chương 5: Năng lượng vô hạn
Chương 6: Những bí mật của trái tim tâm linh
Chương 7: Vượt lên trên khuynh hướng sống khép kín
PHẦN III - GIẢI PHÓNG BẢN THÂN
Chương 8: Buông bỏ ngay bây giờ hay tiếp tục rơi
Chương 9: Vứt bỏ cái gai bên trong
Chương 10: Đánh cắp tự do cho linh hồn
Chương 11: Nỗi đau, cái giá của tự do
PHẦN IV - VƯỢT QUA RÀO CẢN CỦA CHÍNH MÌNH
Chương 12: Tháo bỏ bức tường thành
Chương 13: Xa, xa hơn nữa
Chương 14: Buông bỏ sự vững chắc già tạo
PHẦN V - SỐNG ĐÚNG NGHĨA
Chương 15: Con đường hạnh phúc vô điều kiện
Chương 16: Con đường tâm linh thông suốt
Chương 17: Suy ngẫm về cái chết
Chương 18: Bí mật của con đường trung đạo
Chương 19: Đôi mắt yêu thương của thương để